我今年26岁，回首过去近10年的岁月，真是五味杂陈，心绪难宁，曾经被口吃折磨的“死去活来”，严重时感觉都不想活下去了……

高中前的我，自信、积极、开朗，学习成绩也还不错。但是上了高中之后一切都变了。我记得在高一期中考试后，老师让每个人报自己的分数，是按座位排序自动去报分数的，我当时觉得自己分数低，到我说时就没有说出来。当时老师在黑板写字，突然听到没有声音了，就转过身来对我大声说：“林**你哑巴了么！”我当时心里很不是滋味，各种不好的情绪交织其中，对老师很愤怒，同时对自己没说出来也很恼火。

从那次说成绩没说出来之后，我发现我说话不是很流利了，有些字说不出来，也有一些字是很难发的，慢慢的这让我感觉很不舒服，情绪也很不好，高中时因为精力都放在学习上，没有在心理上产生很大的困扰。而到了大学，大一的时候，我竞聘班干部，在说话说到一半时突然卡了一下，当时脸就红了，虽然也磕磕绊绊说完了，但回到宿舍想起当时的一幕觉得非常尴尬，觉得自己丢大人了。结果就是班干部没有竞聘上，我同宿舍的人可能没有发现也没有注意到我有口吃，而我也总是在他们面前刻意的去掩饰，有时候遇到难发的词也会用其他的词去替换掉。到了后来只要有聚会性的活动，能避开的我都会刻意的去避开，当时就觉得自己心理出问题了，担心这样下去会不会精神崩溃啊。在纠结一段时间后，就去学校的心理中心找老师去聊了几次，听了老师的讲解 ，心态渐渐平静了一些，也认识到自己太心重了，对口吃有过度注意的表现，自己给自己制造的压力太大了，后来慢慢的也就带着那种不好的感觉去坚持学习，但是仍然会刻意避开一些聚会活动。就这样在一种很复杂的情绪情感中度过了我的大学岁月......

工作后，口吃的表现仍然在时不时的潜移默化的影响我的情绪，记得有一次领导找我谈话，我做市场分析汇报，结果一紧张卡住了，领导问我是不是没有做好这份分析报告，没话说了，当时感觉特别囧，脸一下子就红了，恨死口吃了。从那之后，我对口吃的注意又开始加重了，在公司每周的例会时，会表现的超级紧张，生怕到自己发言时会出现口吃，虽然大家可能没有注意到我有口吃的表现，但是自己却感觉很要命。在工作两年后，我下定决心要彻底矫正口吃，让它离开我，不要再影响我的生活和工作,因为口吃的存在让我越来越焦虑……

在一个周末，我上网拼命的去查关于口吃矫正的信息，还有矫正机构的名称，查了一会，“超流利”这三个字映入我的眼帘，看了网站的介绍觉得非常权威，便通过网站上的电话联系了下机构的老师，老师非常热情，从电话里能感觉到老师的真诚，而且声音也很有磁性，在与老师沟通完电话后，我决定来超流利进行口吃矫正。超流利这里是 身心放松 、行为矫正、心理疏导三者结合在一起进行的，而且每一位老师都很有经验，专业素养很高，在进行了30节课的系统学习矫正后，我整个人有了很大的改变，口吃的情况大大的改善了，而且心态也变好了。非常感激超流利的老师，可以毫不夸张的说，他们改变了我的人生，不仅仅对我口吃的帮助，也让我的心态发生了巨大的改变，矫正口吃的过程，心灵也获得了成长，也比以前变得更加的自信了。

这就是我之前的经历，现在回头来看，这些经历也是人生的一种财富，我很感恩，感恩帮助过我的老师，也感谢自己的坚强。有一点领悟最深的就是，无论遇到什么困难，对自己对生活一定要充满希望，充满信心。口吃的朋友们，我能走出口吃的困扰，你们也能，让我们一起携手，走出口吃，还生命一片阳光！

－－－超流利学员小林