他从小就有口吃，说话磕巴，却没有因此而自卑。三十年来，他努力克服着口吃带来的障碍——考上清华，迎娶校花，做了银行主管，并登上了《超级演说家》的舞台，让世界听到了他最流利的声音。本期《新浪知行》，听刘昀讲述战胜口吃背后的故事：

 从口吃者到“超级演说家”

△ 站在《超级演说家》舞台上的刘昀

观众朋友们大家好，我叫刘昀，可能有些朋友觉得我面熟，我去年参加过安徽卫视超级演说家节目。当时参加节目的动机很简单，我从小因为模仿、左手改右手等原因，说话有口吃的现象，也就是老百姓常说的说话磕巴，这个毛病伴随了我30年。我参加超级演说家的节目就是希望能够挑战一下自己，彻底克服口吃的困扰。

在节目中我表现的非常好，虽然晋级后没有杀入最后的决赛，但我通过节目的训练，我的说话流利了很多，对我后面的工作和生活帮助很大。当然，这不是我参加超演的最大收获。

我参加超演之后，最大的收获是我新浪微博的粉丝数量翻了两番，增长的倍数比进入决赛的选手们都多——我从不到150人蹿升到接近600人，而其他选手仅仅从200万增加到300万，从60万增到80万，从5万增到7万。

这些新的粉丝纷纷通过私信和我联系，交主要有四种情况：

第一种情况是给我鼓劲加油的。

第二种情况是问《超级演说家》怎么报名的。

第三那种情况就是有些人请我做推销，让我帮助做推销，有一吃就杀死口吃的口吃药，有一用就彻底矫正口吃成为雄辩家的口吃矫正仪器，还有承诺1周内彻底根治口吃的矫正机构。

不管他们怎么绕着圈子说，给我的待遇有多丰厚，我都知道他们是希望我昧着自己良心说：我是因为吃了药，用了这家的设备，参加了那家的矫正班，我才把口吃矫正好。我从小在这件事情上少吃过亏，没少上过当，所以我只能跟这些邀请说No！

最后一种，也是数量最多的，就是好多口吃朋友来信，向我倾诉口吃给他们带来的困扰，向我请教一些口吃矫正的经验、方法和心得。在交流中，我深深的感受到，现在全国虽然有一千三四百万个口吃患者，口吃人群很大，但是社会关注的程度远远不够，绝大多数口吃朋友背负巨大的心理压力，生活非常痛苦。举几个例子。

有一位女孩子来信求助，最近她刚交了个男朋友，两人非常投缘恩非常爱，男朋友现在向她求婚，但是她却犹豫不决不知道该不该答应。她不是不想答应男朋友的求婚，而是她觉得男朋友并不知道她有口吃的毛病，她想把这个秘密一直保守下去，但怕有一天这个秘密保守不住，她的未来的老公就会弃她而去。

我这个人其实很八卦，我到她的空间看了一下她的相片，我是感叹她是那么年轻漂亮，但又可惜她是那么地没有自信。

打破口吃的魔咒

△ 刘昀在“超流利”口吃矫正机构与学员交流

对于那些劝说我去做什么形象代言人的信息，我可以置之不理，但口吃朋友的这些来信我一定要一一回复，我要用我的亲身经历告诉他们，口吃并不可怕，只要我们要树立信心，我们通过自己的努力，是可以最后解开多年这个多年的魔咒。

参加完《超级演说家》之后，我内心中一直有一个声音，要有一个自己的平台去帮助全国一千三四百万个口吃朋友，把他们引到正确的矫正轨道上来。经历了大半年的筹备，我在北京成立了一家专业的口吃矫正机构，叫“超流利口吃矫正”，这个机构的宗旨是希望“全国的口吃朋友都能超流利地说起来！”

我们这个机构除正常经营外，我们还安排专业口吃矫正师免费向外地口吃朋友提供咨询和帮助，并在周末举办免费口吃矫正公开课，尽自己最大的努力在更大的范围帮助口吃朋友。

在我们与口吃朋友的交流和互动中，我们发现口吃朋友，及家人，对口吃以及口吃矫正有许多误区，我们归纳起来主要有四点，在这里和大家一一分享一下。

口吃真的有这么严重？

第一点，口吃朋友过分关注自己的口吃问题，并以为周围的朋友也是这样关注它。举一个很有趣的例子，一次免费公开课结束后，我和几个口吃朋友围坐一圈，大家各自互相聊聊自己的口吃问题。因为大家同病相怜，彼此之间没有压力，交流得非常愉快，也非常流利。每个人讲完我问其他人“大家觉得他讲得怎么样？”

他们都说没听出来，但是每个人都说：“我自己口吃是最严重的，我比大家都要严重得多。“但是我从客观的说，那天说话最不流利的是一位陪朋友过来上课，和我们一起闲聊的小男孩子，他说话实际上是最不流利的，但他从来不觉得自己有口吃。

这种错误认识普遍都有，我参加完《超级演说家》之后，许多老同学就给我打电话“有你在比赛中说的那么严重吗？我们都没听出来，还以为你是故意那样说话引起别人注意，特别是引起女同学的注意”，但其实说实话我当时真的是认为他们非常关注我的口吃。口吃朋友过分关注自己的口吃问题，自己给自己贴标签，无形之中给自己增加了很多心理压力。

不积小步，无以至千里

第二点，口吃朋友在矫正口吃过程中，如果设定了错误的参照标准，就会凭空给自己增加烦恼。前段时间有位小伙子来“超流利“矫正口吃，之前他一直很顺利，老师可以明显感觉到他说话越来越流利，非常有效果。

但是有一天，老师放了一段我参加《超级演说家》的视频，为了给他们信心，绝大多数口吃朋友看到这段视频都非常高兴非常兴奋，为我叫好，但是那个口吃朋友呢，他发现我在比赛中还隐隐约约有一些口吃问题，这一下子他的天空就变得阴暗了，他的人生变得悲惨了，他觉得永远无法战胜口吃了，他冲出了教室发誓永远不再矫正口吃。

我觉得这是非常没有必要的。对于我来说，参加超演前，我主持几个人会议都做不好，经过一段时间的训练，我却能在几百名观众面前演讲，我自己都觉得那么有成就感、那么有收获，他却因为我这位陌生人的表现给自己带来这么大的困扰，是不是很不值得啊！

△ 大学时期的刘昀是个运动健将

为了让大家避免进入这一误区，我还是现身说法，拿我自己说事。大家别看我现在这么胖，我当年在大学可是运动健将，12分钟跑超过3400米，这成绩超过多数现役中超足球运动员。

其实，我身体结构并不适合长跑，我足部有一些平足，从小学开始体育成绩就非常差。但是我在小学时就知道，学校里女孩子最喜欢的就是阳光男孩，在我们家乡大连，要做阳光男孩，就要会踢足球；要踢好足球，就要体能好。于是我开始练习长跑，从小学，到初中，到高中。

我之所以能这么长时间坚持下去，主要是我看到我在练习的过程中我的体能是在提升的。参加校运会从最后一名，到倒数二三，到前十，前八，前六，前三，最后获得冠军。如果我当时刚开始练习，我就要超过王军霞，估计我早就泄气坚持不下去了。

矫正口吃也是同样的道理。口吃朋友普遍脑子聪明，自尊心强，争强好胜，他们通过一段时间的矫正，有些效果了，就认为自己是雄辩家了，和自己公司里一位口才很好的竞争者比，和专家比和领导比，甚至和金牌主持人比。

这种比较会严重打击口吃朋友的自信心，抹杀掉口吃朋友已取得的成就，会让他在矫正过程中出现反复情况。大家要知道，不口吃了，不等于你就拥有了一个好的口才。要拥有好的口才，就要在矫正好口吃的基础上进一步通过严格的语言训练和大量实践训练去提高自己。

积小步，至千里，汇小流，成江海。只要口吃朋友坚持按照正确的方向走下去，我们就会像德摩斯梯尼、华盛顿、丘吉尔这样的名人一样，不仅能矫正好口吃，最终也能成为口若悬河的雄辩家、演说家。

对口吃友好些

第三点，口吃朋友自己对口吃非常不友好，遇到什么问题都把责任推给了口吃。

学术答辩口吃，分数不高，如果没有口吃多好，我会获得高分；求职面试口吃，未被录取，如果没有口吃多好，我会进入理想公司；工作汇报口吃，领导不满意，如果没有口吃多好，我会深得领导器重；向女神表白口吃，被女神拒绝，如果没有口吃多好，我会抱得美人归。

口吃朋友将遇到的所有困难、所有挫折、所有失败，统统归咎于口吃。我倒是建议口吃朋友应花更多的时间去思考：学术答辩成绩不高是不是之前研究的不够？求职面试没通过是不是提前准备的不够？工作汇报领导不满意是不是以前当众表达训练得不到位？被女神拒绝是不是自己追求力度不够，没有真正打动她的芳心？

                                                △ 刘昀在大学期间赢得了女神的芳心

同样作为口吃者，我和大家说说我当年是怎么追到清华校花的。当年的清华校花，也就是我现在的妻子，我当时对他是一见倾心，但当时时机并不好，一是赶上我正准备GMAT考试，准备一毕业就出国，第二点是当时是穷学生，兜里没什么钱，第三点是我对我的女神完全是以貌取人，对她的为人并不了解。

我当时做的是，每天白天用功学习准备GMAT，晚上约她不同的同学聊天，侧面了解她的为人，认定她是未来做我妻子最合适的人选，之后每天三餐啃着大馒头，省下来的钱匿名给她送花，每次送的花还不一样。

一直到我GMAT考试结束的那一天，我手捧99朵玫瑰出现在她面前，递上写了一个多月的情书，告诉她我喜欢她，未来要娶她，如果未来她不想出国的话，我准备一年的GMAT就当为新东方做贡献，今天上午GMAT考试就当是英语六级模拟考试。

这样还不够，我被她拒绝之后，我每天要做同样一件事情，就是全校一间一间自习教室找她，一教、二教、三教、四教、五教、图书馆、经管学院，最后终于找到她了，坐她后面开始自习。过了15分钟，铃响关门了，我迅速包上书包走上去说：“真巧啊，咱们又见面了，送你回去吧。”

就这样我用了半年时间，以当年考试成绩从全班前20%迅速落到后20%的代价，赢得了女神的芳心，并最终让她嫁给了我。如果口吃朋友追女孩子做到这种程度，你向她表白时口吃了，她也只会觉得你是因为太在乎她所以紧张，或者你说话很可爱。

让孩子赢在起跑线？

 第四点，许多家长是自己孩子口吃的发现者，誓做孩子口吃的终结者和消灭者，但他们往往实质是孩子口吃的创造者、助推者。

儿童在学习语言的过程中，口齿不清，语言重复，本是非常正常的现象，但这些着急的家长过早地强迫孩子必须要口齿清晰、言语流利，他们这样做就会给孩子造成太大的压力，在孩子每次讲话的时候，就怕自己说话不流利，最后反而成了口吃。

许多口吃朋友在小时候具有非常出色的语言天赋，说话时间比别的小朋友早，但因为过早承受这些本不该他们承受的压力，他们形成口吃的语言定式和思维定势，结果令人遗憾和惋惜。

让世界听到你最流利的声音！

以上四点是我们在培训过程中，总结的口吃朋友及家人可能陷入的四种误区，希望我的解读能对大家有所帮助。说实话，现在许多口吃朋友觉得国家和社会忽视口吃群体，他们觉得自己的前途很暗淡，对矫正口吃缺乏信心。

其实现在社会上许多机构、许多团队非常关注口吃群体，非常关注口吃矫正事业。比如我的母校清华大学，他们现在正在研究口吃的产生和基因基础有哪些关系？香港大学和深圳大学正在从行为机制到脑机制研究发展性口吃产生的原因。

未来的画面是非常美好的，所以说请各位口吃朋友，相信我们的祖国、我们的社会，相信这些默默工作的研究人员和口吃矫正从业人员。口吃没有什么可怕的，只要我们树立信心，采用科学的矫正方法，坚持做好自我训练，坚持做好自我的心理调节和心理疏导，我们一定可以战胜口吃！

口吃朋友们，为了让世界听到我们最流利的声音，希望大家加油啊！谢谢大家！