手势的巧妙运用有助于塑造良好的形象，优雅的气质，并能适当的表现形象，不良的手势则会严重影响形象，会让沟通受到干扰。          

良好的手势应当遵循以下几个原则：

为了让手势效力，我们必须打心底里感受到手势的力量，那些无关紧要的手势根本帮不了什么忙，只是表明紧张和压力而已，真正的手势是会说话的，可以帮助加强沟通的内容。

快速的手势往往会模糊听者的视觉，越接近别人手势就应该越慢，手势必须和面部表情互相配合，绝对不能做一些和说话完全不相符的手势，那样会显得夸张做作，如果手势不能配合个性或者说话的内容，反倒会扭曲所要传达的信息，肯定的手势可以扩大自信，却不是为说话的内容添油加醋，手势是无法预先计谋的，必须由感觉来产生，同时为了好好发挥手势语，手势必须真正发自内心。