对付口吃复发的三大对策
日期:2015-08-22 来源: 浏览:


  多数口吃者可在短期内经过言语训练大大减少了口吃现象,增强了语言的流畅性。一些数据表明口吃矫正一年后 , 40% 以上的人语言流畅性显著下降了 。

  如何克服口吃复发?一直被称为口吃干预的要害。显然, 发展有效的治疗方法, 并对治疗结果进行客观的研究非常重要。至今, 口吃复发成为一个至关重要的研究领域

  口吃复发的可能性难以精确估计, 从某种程度上说, 是因为现在还缺乏可以接受的口吃复发的操作性定义。复发有不同的界定方法。在医疗领域中的一个传统定义是症状明显消失数月或数星期后又出现了反弹。这个定义是在治愈或反弹的医疗模式下形成的,适合癌症之类的病症, 但不适合口吃治疗的研究。如果强制使用这个复发的定义, 即在口吃治疗后出现了反弹, 那么,可能是宣布所有经过口吃治疗的人都复发了。口吃复发只是不能自我随意地进行语言流畅控制。

  抗口吃复发策略:

  1. 加强自我监控:自我控制策略作为重要的方法, 能帮助个人保持想要的行为, 增强自我责任感。 因为口吃是一个长期的问题, 很多已保持流畅的人可能经过了不间断的努力和练习才得以成功。 所以自我控制策略可能对抗复发治疗有着非常重要的价值。首先要制定可能达到的短期目标, 进行正强化, 安排跟踪和支持,强调自我责任,最后慢慢实现最终目标。

  增强自我管理技能, 具体包括用手机或录音笔记录不流畅的口吃音节,以及在每天的日记里记录每半个小时监控的流畅水平;对达到练习目标进行自我奖赏; 肌肉放松的练习每天, 以增强对肌肉的紧张和焦虑的控制; 还要监控放松训练后其身体的唤醒水平;充分掌握了自 我监控技能。至少保持一年的监控练习。

  2. 身心放松训练。长期保持身心放松训练,可以有效的保持语言的流畅性。

  3. 建构流利说话者的角色。口吃与自我概念有关。成功的口吃治疗后复发的一个潜在原因是, 口吃者难以接受并适应一个新的流利说话者的角色。口吃者应消除受口吃控制的个人评语, 并重新建构一种与流利的说话者一致的评语, 复发很可能因此而降低。 即建立新的自我意象。

  总之,口吃治疗和复发是一个波动的、 螺旋式上升的逐渐改善的过程。被治疗的口吃者要经历流畅到不流畅的波动过程。口吃复发不应看作是危险的、最终结果, 循环反复也可能发生, 从而再复发、再成功不断循环。行为的自我管理能引起长期的、由自我支配的改变。 自我控制和抗复发程序能降低口 吃复发的风险。自我管理的抗复发策略可能加强治疗技术的作用 。自我管理技术是有价值的, 因为它们强调了自我责任、自我评估、自我努力和达到自我设定目标的动机的重要性。口吃治疗中的自我管理训练可能坚定口吃者治疗成功的自我责任心, 期待自己能控制将来的情形。认知行为技术有助于克服走向成功的态度。当口吃复发出现的时候, 口吃者可以寻求矫正师教给应付失败的技能。口吃者要认识到很危险的情况, 如生活方式的压力、消极情绪、威胁性的环境等;例如 , 社会人际交往的焦虑和恐惧, 可以通过认知重构、 放松、生物反馈、 提高想象力、 系统脱敏等方法来克服。




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