在我来超流利之前，从来没有想到自己可以摆脱在语言上的问题，可以有敢于当众讲话的勇气。但是现在，是真的可以做到了！

我来自山西的一个美丽富饶的地方，父母给了我优越的生活。而关于我是怎么产生口吃的，只能隐约记得是模仿邻居家的孩子。后来，小朋友们就开始叫我小结巴。我的性格比较内敛，容易脸红，又常常被别人取笑。所以，在我的印象当中，我的童年是在极度的自卑中度过的。

后来，我用功读书学习，如愿的考上了大学。本来以为在大学里，可以无拘无束的，去按照自己的意愿生活。但是，往往一切都并不是如你所想。在大学里，我渐渐的发现自己比以前更自卑了，因为优秀的人太多。常常因为在公开场合不善于表达，而越来越怕被老师提问，害怕开会，或者当众发言。就这样，直到现在，我都不是一个自信的人。

这种内心深处的自卑，让我在很多时候，都会脸红心跳。无论是在什么样的场合下，只要跟别人交流都容易感到紧张。就如在街上碰到一个认识的人打招呼；或者自己迟到之后，甚至连教室都不敢进去，乃至于旷课；又或者是开会时，所有人都注意自己的时候。最能让我脸红的还是碰到异性，尤其是有好感的陌生异性跟我说话时，都会满脸通红。而我的心理素质也不是很好，每一次的当众讲话，都会异常的紧张，浑身发抖，从而忽视了讲话的内容。

现在的我，虽然口吃发生的频率比起小时候小多了，但还是会出现中阻和首音难发。如果见面碰到熟人想打招呼，但又说不出来，往往第一个字就会结巴。而每当我着急、生气吵架，或者太激动太高兴的时候，这种频率就会加大。这样，我讲话的内容就没有了逻辑性，把握不到要点，常常语无伦次。

这样的我，情绪状况常常不是很稳定，有时候很开朗，也很自信，感觉生活很美妙，常常喜欢邂逅一切美好的事物。但有的时候容易莫名的难过，觉得自己处处不如人，不想说话。情绪的发生也并没有什么原因，有时候也仅仅是因为小小的一件事，一句话。

我本以为这是很难改变的，但是，偶然的机会，我了解到了超流利。在这里，老师们针对我的基本情况，耐心的为我指导。我学习到了如何正确的呼吸，科学的发声，把握语言的节奏感。他们是专业的，用科学的原理指导我，也是严谨的，一遍又一遍不厌其烦的示范练习。他们不仅是老师，也是朋友。

在基本的知识掌握之后，还进行了一次又一次的突破训练。我们走出教室，不断的去锻炼，不断的去突破。渐渐的，见到陌生人也不会像以前那样的紧张害怕，即使是要当众去演讲，也没有了过分的焦虑和不安。在这期间，因为我的心理素质不是很好，所以心理咨询师的不断的对我进行疏导，这对于改变我的心理状态起到非常大的作用。

如今的我，因为这一点一点的巨大改变，恢复了失去已久的自信心，提高了言语的表达能力和流畅度，口吃发生的频率几乎没有。最重要的是，我能够克服了自卑心理，告别那个一说话就脸红的我，从容自信的面对一切。

而最后还是要感谢超流利的老师们，感谢你们对我的帮助和支持，感谢你们用自己的包容心和耐心化解了我长久以来的问题。我相信，不论是我，还是超流利，我们今后的路一定会越走越远！

---超流利学员小西